大人の断捨離手帳 抜粋

男は「美学」、女は「美意識」を持つことが大切です。

モノを絞り込めば、絞り込まれた男になります。

モノを選び抜けば、選び抜かれた女になります。

◆

男は、そぎ落としてこそ、際立つ。

女は、手放してこそ、美しい。

◆

モノの入口

断・・・必要なモノを選ぶ

モノの出口

捨・・・必要なものを残す

離・・・選び抜いたモノが機能している状態。

◆

「方づけ」そのものの意味は、「片」を「つける」こと。

つまり、「始末をつける」ことです。

◆

そもそも家が片づかないのは、今の自分の空間、時間、エネルギーに対して、

モノが多すぎるため。

男性でも、女性でも、片づけるには、モノを絞り込んで、過剰なものを手放すしかないのです。

◆

「選びぬいたモノ」で自分をもてなす

自分に安物をあてがうことは、

無意識のうちに「セルフイメージ」を下げることにつながってしまうのです。

自分にいい加減なモノをあてがえば、

「いい加減に扱われる自分」というセルフイメージが刷り込まれます。

安物をあてがえば、「安物がふさわしい自分」というセルフイメージが染みついてしまいます。

モノと空間で、自分をもてなし、ねぎらう。

それは、自分への信頼と自身を取り戻していくプロセスです。

「よいモノを少しだけ」、それが大人の男と女の断捨離の心得です。

◆

使いもしないゴミ・ガラクタのために、

私たちの空間、時間、エネルギーを消費していくほうが、どんなにかもったいないｔ思いませんか？

「モノ」に奪われているもの

◆

モノを絞り込む２大基準

重要軸は「私」　私とモノの関係が、生きて機能しているかどうか

時間軸は「今」　今の自分と関係が結べていないもの＝ゴミ、ガラクタ

◆

私たちは、自分の無意識のセルフイメージの範囲内で、自分のモノを選び、自分に与え続けていくのです。

今の私にとって、何が「要・適・快」のモノなのか？

私には、そのオマケグッズがふさわしいのか？

◆

モノを入れ替えることで「セルフイメージ」が入れ替わる

使うモノを入れ替えることで、セルフイメージを変えることができます。

住んでいる家の状態を変えることで、いかようにも変えていくことができます。

◇

モノを片づけて、人生に片をつけていく。

◇

どうでもいいモノから、憧れのモノへ。

◆

断捨離を始めるときの鉄則はただひとつ。

「空間を区切って始める」ということ。

大人の断捨離手帖

大人の断捨離手帖 [ やましたひでこ ]

定期的に開きたい。

超個人的豆乳ランキング

こんちには。

3日坊主を脱出するべく3月にブログを開設したのですが、

また放置してるやんけ！！！！

すみませんでした。

最終的な豆乳ランキングを発表いたします。

ちなみに飲んでいない味については[ランキング対象外]です。

見かけたらおしえてください。

[対象外]健康ラムネ、有田みかん(関西限定)、白桃、さくらんぼ、など

３位は麦芽コーヒー！

大容量タイプ、カロリーオフタイプもあってうれしいです。

２位はココア！

豆乳の後味もしっかり残しつつ、ココアの風味をつけてるとこが◎

１位は、やっぱりバナナ！！！

バナナは乳製品との相性カンペキなのでなにあわせても美味しいですね。

ワースト３位は、キウイ、イチゴ。

豆乳はまろやかだ！という概念のままに飲み込むと胃がびっくりします。

すっぱいです。

イチゴに関しては、イチゴミルクを想像して飲んだので裏切られた感がはんぱない。

イメージとしては、『中川翔子かなと近づいていったら横澤夏子だった。』

こんなかんじです。

ワースト２位は、甘酒。

こちらもやはり裏切られた感があったので。。。

ワースト１位は、、、みたらし団子。

車の中で飲み干そう開封したものの、１パック飲むのに５分くらいかかりくるまから出られなくなりました。

醤油が入ってるからなのか、においも強め。わたしの口には合わなかったのですが、好きな人もいるかもしれませんので、ぜひ飲んだら感想をお願いします。

その他ランキングはこちら↓

バナナ

ココア

麦芽コーヒー

アップルパイ

爽香杏仁

梨

メロン

マロン

紅茶

アーモンド

巨峰

バニラアイス

プリン

やきいも

おしるこ

調整豆乳、調製(特濃)、無調製（平均ラインとします。）

カルシウムの多い豆乳

さくら

フルーツミックス

マンゴー

抹茶

黒ゴマ

ショコラ

パイン

いちご

キウイ

甘酒

みたらし団子

うわ！

こんにちは。

あいぱかです。青葉区に住みたい人です。

三日坊主を卒業するべくブゴル(何回打ち直してもブログって打てない)を開設したわけなのですが、

今日は、８月２１日です。

・・・前回のブログ更新は？

確認してみましょう。

ん・・・？

去年だーーーーーーーー！

なんということでしょう。

８ヶ月にわたり放置プレイしていました。

毎日豆乳を飲んでいた当初は、ランキングを作るため、一口のむごとにメモを残し、奮闘していたのですが、、(言い訳)

しかし、投稿していない中途半端な財産(クソみたいな記事)がたまってました。

下書きを更新したところ、継続期間が表示されました。(ご丁寧にどうも～)

２週間だー！

やりました！三日坊主を卒業です！

本当にありがとうございました！

・・・・・・・・・・・・ちゃんと更新します。

爽香杏仁

仏滅だからという理由で外回りが中止になりました。

こんにちは、あいぱかです。（安全運転を心がけているはずなんだけどなぁ）

更新が遅くなりました。大変申し訳ございません。

今日はこちら

 

キッコーマン飲料 豆乳飲料 爽香杏仁 200ml×18本

爽香杏仁。

食物繊維入り。

 

大豆固形分4%以上

てん杏仁は杏仁豆腐作る際の材料です。風味付けですね

 

ローカロリー！

気になるお味は、

杏仁豆腐の味がちゃんと再現できてます。

甘すぎないのが良いですね。

ちゃんと豆乳の味も残っているのに豆くささはなく、お気に入りです。

美味！！

美味度★★★★★

再現度★★★★

満足度★★★★

話題性★★★

リピート〔する〕

今まで飲んだ豆乳をランク付けするとこんなかんじ

あいぱか豆乳ランキグン（１２月７日付）

１爽香杏仁←new!

２ココア

３アーモンド

４紅茶

５イチゴ

初登場第１位！！！！

おめでとう！！！！！！！！！！！

まとめ買いして後悔しない味でした。

これは買ってしまうかも・・・

当店全品ポイントUP中★【送料無料】キッコーマン飲料豆乳飲料 爽香杏仁（さわやかあんにん）200ml紙パック 18本入※北海道・沖縄・離島は送料無料対象外 02P03Dec16

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おすすめです

 

ごちそうさまでした。

外吹雪いてます。さむい。

紅茶

こんばんは。

まばたき200回チャレンジをしている途中で気付きました。

パチパチパチパチパチ

パチ

「やべ、」

パチパチ

「今日……」

パチパチパチパチ

「豆乳、、」

パチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチ

「飲まなきゃ……」

パチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチパチ

 はい

今日は紅茶

コレステロール0

紅茶ポリフェノール類を強化しているとのこと（´-`）.｡oO（紅茶ポリフェノール類とは

大豆固形分4%以上

もちろん紅茶入ってます。

米油も入っているのですね。

 

一本121Kcal

気になるお味は、、

アールグレイティーだ！！！

豆乳っぽさはなく、さっぱりとした後味でし。

もはや紅茶です。

豊かなアールグレイの香り、素晴らしき！

美味度★★★

再現度★★★★★

満足度★★★

話題性★★

リピート〔する〕

おかしのホルン（ミルクティー）に

味と香りが似てます。

現在は取り扱いがないようなので写真だけ。

アーモンド、いちご、ココア、紅茶、と飲み比べている訳ですが、気づいてしまったことがあります。

それは……

風味がパッケージの説明文に忠実

ということです。

何を当たり前なことをwww

と思ってるみなさん、

ぜひ飲んでみてください。

紀文の豆乳に関しては「確かに！」と納得していただける味かと思います。

他の味でも検証していこうと思います。

ごちそうさまでした。

目疲れた

ココア

こんばんは！

早いもので11月も今日で終わり、

明日から師走ですね。

クリスマスが↑今年も↑

やってくる〜↓↓↓（デスボイス）

人肌恋しい季節の夜ってなんでこんなに寂しい気持ちになるんでしょうか…

寂しさに耐えられないわたしです。

今日はこいつと甘〜いひとときを過ごしたいと思います。

ココアたそ〜

栄養機能食品

ビタミンD が2.5μg含まれています。

大豆固形分4%以上

ココアパウダーで味付けされてるのですね。

一本124Kcal

カルシウム成分はドロマイトで補っているようです。

🌳になるお味はというと……

ん〜〜

ん〜〜〜〜

おいしい！！！

先日飲んだいちごとは対照的に豆乳の味がしっかり生きてます。

スタンダードな調整豆乳の後味がココア風味、といったところでしょうか。（そのまんまやないかい）

ココアパウダーが感じられる舌触りが○です。

ただ、思ったより甘くないですね。

ココアたそは見かけによらずツンデレでした。

似てる味は、そうですね……

カロリーメイトのブロックチョコレートに限りなく近いお味です。

大塚製薬 カロリーメイト ブロックチョコレート 4本×30個

• 出版社/メーカー: 大塚製薬
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余談ですが、

カロリーメイト、おいしいですよね。

何本でも食べれちゃいます。

が、1本100Kcalということだけは忘れないでくださいね。おやつじゃないですからね。

…豆乳の話に戻ります。

わたしはスターバックスコーヒーでドリンクのミルクを豆乳に変更して飲むのが好きなのですが、

このココアはスタバのソイココアを彷彿させる風味でした。

これは…

アリ！！！！

ココア

美味度★★★★

再現度★★★

満足度★★★★

話題性★★★

リピート〔する〕

迫り来るクリスマスに怯えているフリー女子に飲んでいただきたいです。ほっとします。ごちそうさまでした。

面白いオチが見つからなかったので、

スタバ店員さんの遊び心満載なソイシールを貼ります。

「ソイソイソォ〜〜〜〜ィ！！！」

 

命名:ソイ太郎

すべったので死にます。

ココアたそのまとめ買いはこちらから↓

キッコーマン飲料 豆乳飲料 ココア 200ml×18本

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いちご

 

 

 

 

 おばんです〜

今日は11月29日（いい肉の日）ですね。

スーパーマーケット市場は盛り上がっていることでしょう。

いい肉の日ということで今日はこちらを飲んでみようと思います！

どん！

オーディエンス「「肉関係ないんか〜い！」」

…お気付きのかたもいらっしゃると思いますが、、

画像をスクエア加工にしてみました。

ハイライトも入れて美白効果バッチリです。

オーディエンス「「おしゃれ女子がよくやってるやつだ〜〜！！」」

ということでいざドリンキング。

大豆固形分2%以上

いちご果汁とりんご果汁がはいってます。

オーディエンス「「りんご入ってるんか〜い！！」」

一本106キロカロリー

スタンダードの調整豆乳（一本117キロカロリー）よりカロリーは抑えられていますね。

いちご豆乳って名前からして甘そう。

ゆるふわ女子が好きそうなパッケージだし。甘そう…。

ごくごく……

……

え、すっぱ！！！！！

いちごみるくの味を想像して飲んだのですが、ミルク感は感じられず…

驚きのあまり口に含んだ瞬間舌が分裂してしまいました。

味は、そうですね、

サクマ製菓 いちごみるく 100g×10袋

• 出版社/メーカー: サクマ製菓
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『サクマのいちごみるくの表面』の味に近いです。

表面だけです。←重要

パッケージをよく見てみたら

『甘酸っぱく爽やかな味わい』という記載

確かに甘酸っぱい。

爽やか。

いちご果汁4%も入っていたのですね。

りんごは何パーセントはいってるのかな。おしえておじいさん。

あくまでも『いちご味』ですのでみなさんお間違えなく。

『いちごみるく味』を期待していたので少し残念でした。

見た目おっとり系の女の子に声かけたら実はギャルだったときの感覚に近いです。

いちご

美味度★★

再現度★★★★

満足度★★

話題性★★

リピート〔しない〕

これは…

ややアリ！！！

公園で化粧を直してるクソビッチに飲んでいただきたいです。ごちそうさまでした。

豆乳感がないので、豆乳が苦手な方でも飲めるフレーバーです。↓

キッコーマン飲料 豆乳飲料 いちご 200ml×18本

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ぜひお試しください。

ワイも飲み比べたいやで〜という方はこちら↓

紀文　豆乳　２００ｍｌ各種詰合せ　３６本セット　（１２種類×３本づつ）常温保存可能　紀文豆乳

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それではわたしはこのへんで。

オーディエンス「「肉食べるんか〜い！！！」

（追伸）あくまでも一個人の感想ですので実際に飲んでみることをおすすめします。